INDIVIDUÁLNÍ PÉČE

Mám ráda setkávání se na našich společných lekcích, baví mě poznávat vaše příběhy a  mám velkou radost, když se skrze tělo a společnou praxi dostáváme do hlubin vlastního nitra, dotkneme se sebe samých. Možná právě Vy nejste typ na skupinové lekce, třeba cvičíte doma na podložce podle online lekcí a třeba by jste byli rádi za individuální přístup. 

Rozhodla jsem se nabídnout tento způsob výuky, protože cítím, že v individuálním přístupu, zájmu a pozornosti jednoho k druhému dlí opravdová Láska. Péče o sebe samého je dnes jedním ze základních pilířů pro zdravý a naplněný život. Proč tedy nezačít tím, že se kdykoli během dne protáhneme dle našich vlastních potřeb. 

• Nemáte přílilš času docházet na pravidelné lekce?
• Líbí se vám osobní přístup a individuální péče?
• Rádi by jste měli svou vlastní jógovou sestavu ušitou na míru dle vašich potřeb?

• Úvodní jógová praxe 20 min.
• Konzultace a stanovení indivudiálních potřeb

• Společná praxe individuální sestavy, délka dle domluvy
• Konzultace, korekce
• Předání sestavy pro domácí praxi